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働きかた改革

9月14日(土)から16日(月)までお休みをいただこうと思います。

半年ほど前からひどい不眠症で、特に7月~8月上旬は最悪でした。

昨日、生まれて初めて心療内科を受診し、睡眠薬を処方してもらいましたが、実感としてはあまり効き目無し。

働き過ぎが原因なので、遅ればせながら働き方改革を実践します。

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